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집밥백과
볶음

출처 · 자체작성

마라샹궈(마라탕)

난이도
보통
조리 시간
35분
분량
2인분
kcal열량
480

재료

전체 재료

  • 돼지고기 목살 150g
  • 새우 100g
  • 마른 두부피 50g
  • 당면 50g
  • 두반장 2큰술
  • 굴소스 1큰술
  • 간장 1큰술
  • 설탕 1작은술
  • 다진 마늘 2큰술
  • 다진 생강 1큰술
  • 건홍고추 5개
  • 산초가루 1작은술
  • 고추기름 1큰술
  • 식용유 3큰술
  • 청경채 1포기
  • 버섯 100g

만드는 법

  1. 1

    마른 두부피(유부) 50g은 물에 불리고, 당면 50g은 끓는 물에 삶아 건진다.

  2. 2

    돼지고기 목살 150g을 얇게 썰고, 새우 100g은 등에 칼집을 내 내장을 제거한다.

  3. 3

    웍에 식용유 3큰술과 두반장 2큰술을 넣어 1분 볶아 홍유가 나오면 다진 마늘 2큰술, 생강 1큰술, 건홍고추 5개를 넣어 향을 낸다.

  4. 4

    돼지고기와 새우를 넣어 볶다가 굴소스 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1작은술을 넣는다.

  5. 5

    불린 두부피, 당면, 버섯, 청경채 등 원하는 채소를 넣고 강불에서 3분 볶는다.

  6. 6

    산초가루 1작은술과 고추기름 1큰술로 마무리한다.

식품안전·영양

알레르기 유발
대두 · 조개 · 새우 · 돼지고기
안전 조리 온도
중심부 71℃ 이상
보관
당일 섭취 권장
조리 도구
웍 · 냄비

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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