면류
출처 · 자체작성
새우 팟타이
- 난이도
- 보통
- 조리 시간
- 35분
- 분량
- 2인분
- kcal열량
- 520
재료
만드는 법
- 1
쌀국수는 미지근한 물에 30분 불린 뒤 건진다.
- 2
새우는 등 내장을 제거하고 소금·후추로 밑간한다.
- 3
타마린드 페이스트·피시소스·설탕·굴소스를 섞어 소스를 만든다.
- 4
웍에 식용유를 두르고 마늘을 볶다가 새우를 넣어 분홍색이 될 때까지(내부 63℃) 볶는다.
- 5
불린 쌀국수를 넣고 소스를 부어 강불에서 재빠르게 볶는다.
- 6
가운데를 비워 계란을 넣고 스크램블한 뒤 전체적으로 섞는다.
- 7
콩나물·부추를 넣어 30초 더 볶고 불 끈 뒤 다진 땅콩·라임을 올려 낸다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 새우 · 계란 · 땅콩 · 생선 · 대두 · 밀
- 안전 조리 온도
- 중심부 63℃ 이상
- 식이
- gluten-free
- 보관
- 완성 직후 먹기 권장. 남으면 냉장 1일 이내
- 조리 도구
- 웍 · 냄비
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.