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집밥백과
밥·덮밥

출처 · 자체작성

이쿠라동(연어알덮밥)

난이도
쉬움
조리 시간
20분
분량
2인분
kcal열량
540

재료

전체 재료

  • 이쿠라(연어알 젓갈) 100g
  • 밥 2공기
  • 쌀식초 1큰술
  • 설탕 1/2큰술
  • 소금 1/4작은술
  • 간장 1큰술
  • 미림 1작은술
  • 김 1/2장
  • 강판 무 약간
  • 대파 채 약간

만드는 법

  1. 1

    따뜻한 밥에 쌀식초 1큰술, 설탕 1/2큰술, 소금 1/4작은술을 섞어 스시밥을 준비한다.

  2. 2

    간장 1큰술, 미림 1작은술을 섞어 이쿠라(연어알 젓갈)에 가볍게 버무린다.

  3. 3

    그릇에 스시밥을 담고 이쿠라를 수북이 올린다.

  4. 4

    채 썬 김, 강판 무, 대파 채, 유자 껍질(선택)을 올린다.

  5. 5

    간장과 와사비를 곁들여 낸다.

식품안전·영양

알레르기 유발
생선 · 대두 · 밀
안전 조리 온도
중심부 63℃ 이상
보관
이쿠라는 당일 소비. 냉장 보관 후 하루 이내
조리 도구
냄비 · 그릇

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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