찜
출처 · 자체작성
야채찜 폰즈 소스
- 난이도
- 쉬움
- 조리 시간
- 25분
- 분량
- 2인분
- kcal열량
- 130
재료
만드는 법
- 1
브로콜리·당근·애호박·버섯을 먹기 좋게 썬다.
- 2
찜기에 올려 10~12분 쪄서 부드럽게 익힌다.
- 3
간장·레몬즙·미림·다시를 섞어 폰즈 소스를 만든다.
- 4
찐 야채에 폰즈 소스를 뿌려 낸다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 대두
- 식이
- vegan · gluten-free · low-carb
- 보관
- 냉장 1일. 폰즈 소스는 별도 보관
- 조리 도구
- 찜기 또는 전자레인지
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.
