면류
출처 · 자체작성
자루소바
- 난이도
- 쉬움
- 조리 시간
- 18분
- 분량
- 2인분
- kcal열량
- 300
재료
만드는 법
- 1
다시마+가쓰오부시 육수를 우려 식힌 뒤 간장 4큰술, 미림 2큰술, 설탕 1작은술을 넣고 냉장 보관해 쯔유를 만든다.
- 2
소바면을 팩 표시대로(보통 1분 30초~2분) 끓는 물에 삶는다.
- 3
삶은 소바를 찬물로 박박 씻어 전분기를 제거하고 얼음물에 넣어 차갑게 식힌다.
- 4
소쿠리(자루)에 면을 올려 물기를 빼고 소바 잡물(소바 삶은 물)을 작은 컵에 담는다.
- 5
작은 그릇에 쯔유를 붓고 와사비, 얇게 썬 대파를 곁들여 낸다. 면을 쯔유에 찍어 먹는다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 메밀 · 생선 · 대두 · 밀
- 보관
- 소바면은 삶은 즉시 먹기. 쯔유는 냉장 1주
- 조리 도구
- 냄비 · 소쿠리 · 체
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.